Vollzeit

Teilzeit
Eintritt bis 15.00 Uhr 

Vollgas Mitgliedschaft

​12 ​Monate Erstlaufzeit
1 Monat Kündigungsfrist
6 Monate automatische Verlängerung

55€

45€

Flexible Mitgliedschaft

​3 ​Monate Erstlaufzeit
1 Monat Kündigungsfrist
1 Monat automatische Verlängerung

69€

59€

Tageskarte

15€

Jetzt anmelden
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Herzlichen Willkommen in der Kraftstube! Wir melden uns schnellstmöglich bei dir, um einen Starttermin zu finden und einige Details zu klären.

 

Unser Betreuungskonzept
 

Jedes Mitglied erhält mit der Anmeldung 3 Termine mit seinem persönlichen Ansprechpartner.

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1. Termin

 - Starttermin -
 

- Anamnesegespräch
- Besprechung der Zielsetzung

- Testung von Kraft, Ausdauer & Beweglichkeit

Auf Grundlage dessen wir dein individueller Trainingsplan erstellt.

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2. Termin

 - Personal Training -
 

- Erklärung des Trainingsplan
- gemeinsames Training

Dir werden dein persönlicher Trainingsplan erklärt und alle Übungen mit dir eingeübt, sodass keine Fragen offen bleiben.

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3. Termin
 - Ernährung -

- Bedeutung der Ernährung für deine Zielsetzung wird erklärt

- Klare Vorgaben und Richtlinien für dich und dein Ziel

- Nahrungsergänzungsmittel

Für die besten Fortschritte ist die Kombination aus Training und Ernährung unschlagbar.

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Follow-Up

- regelmäßige Anpassungen -

In regelmäßigen Abständen von 6-10 Wochen kannst du kostenfreie Trainertermine buchen, um dein Training und deine Ernährung zu besprechen sowie Änderungen an deinem Plan vorzunehmen.

 

Personal Training & Ernährungscoaching
 

Die besten und schnellstmöglichen Fortschritte erreichst du
mit der intensiven Unterstützung unserer Trainer!

 

Lasse dich jetzt kostenfrei beraten zu unserem Coaching-Angebot.
Unser Team besteht aus hochqualifizierten Trainern, die die höchsten Ausbildungsgrade haben.

Personal Training
& Ernährungscoaching

​Individuelle Erstlaufzeit
14 Tage Kündigungsfrist
1 Monat automatische Verlängerung

inkl. Trainings- und Ernährungsplan
wöchentlichen Check-Ins
regelmäßigem persönlichen Terminen

2 Einheiten pro Monat

1 Einheit pro Woche

2 Einheiten pro Woche

3 Einheiten pro Woche

129€ 

199€

379€

549€