Vollzeit
Teilzeit
Eintritt bis 15.00 Uhr
Vollgas Mitgliedschaft
12 Monate Erstlaufzeit
1 Monat Kündigungsfrist
6 Monate automatische Verlängerung
55€
45€
Flexible Mitgliedschaft
3 Monate Erstlaufzeit
1 Monat Kündigungsfrist
1 Monat automatische Verlängerung
69€
59€
Tageskarte
15€
Unser Betreuungskonzept
Jedes Mitglied erhält mit der Anmeldung 3 Termine mit seinem persönlichen Ansprechpartner.
1. Termin
- Starttermin -
- Anamnesegespräch
- Besprechung der Zielsetzung
- Testung von Kraft, Ausdauer & Beweglichkeit
Auf Grundlage dessen wir dein individueller Trainingsplan erstellt.
2. Termin
- Personal Training -
- Erklärung des Trainingsplan
- gemeinsames Training
Dir werden dein persönlicher Trainingsplan erklärt und alle Übungen mit dir eingeübt, sodass keine Fragen offen bleiben.
3. Termin
- Ernährung -
- Bedeutung der Ernährung für deine Zielsetzung wird erklärt
- Klare Vorgaben und Richtlinien für dich und dein Ziel
- Nahrungsergänzungsmittel
Für die besten Fortschritte ist die Kombination aus Training und Ernährung unschlagbar.
Follow-Up
- regelmäßige Anpassungen -
In regelmäßigen Abständen von 6-10 Wochen kannst du kostenfreie Trainertermine buchen, um dein Training und deine Ernährung zu besprechen sowie Änderungen an deinem Plan vorzunehmen.
Personal Training & Ernährungscoaching
Die besten und schnellstmöglichen Fortschritte erreichst du
mit der intensiven Unterstützung unserer Trainer!
Lasse dich jetzt kostenfrei beraten zu unserem Coaching-Angebot.
Unser Team besteht aus hochqualifizierten Trainern, die die höchsten Ausbildungsgrade haben.